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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹状态下是不(bù)建议食用西瓜的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空(kōng)腹状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠胃功能(néng)负(fù)担，

　　不(bù)仅会导致食用者(zhě)出现(xiàn)食欲减退的症状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜属(shǔ)于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用(yòng)的情(qíng)况下会(huì)诱发腹部绞(jiǎo)痛、便(biàn)感频繁、粪(fèn)便稀薄(báo)等不良(liáng)症状反(fǎn)应。日(rì)常饮食过程中山楂(zhā)、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用(yòng)的(de)，因为(wèi)这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物质，这(zhè)些成分在空腹状态下除了会引起(qǐ)食用者出现胃部不(bù)适症状以(yǐ)外(wài)，还会增加其发生结石性疾病(bìng)的(de)风险(xiǎn)，如胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟瓜(guā)，吃起来(lái)瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重：一(yī)般相同品(pǐn)种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不(bù)选重，相(xiāng)同大小的西瓜，重(zhòng)量轻的反倒(dào)是成熟较好的西瓜，而(ér)拿(ná)起来(lái)感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长过程(chéng)中(zhōng)随着太(tài)阳(yáng)光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起(qǐ)来较重，但由于还(hái)没有成熟所以不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声，越沉闷西(xī)瓜就越熟，手(shǒu)拍能感觉(jué)到颤动则西瓜成(chéng)熟(shú)了，如(rú)，发出(chū)清脆(cuì)的“当当”声，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮(pí)太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗”声则(zé)西(xī)瓜已经熟过头了也不好吃，当然(rán)不同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一定高，这个(gè)也得(dé)要靠平时(shí)买瓜的(de)经验了(le)。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯(wān)曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比较(切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天jiào)直(zhí)，或颜色(sè)已经变成黄(huáng)色而且瓜藤枯萎(wēi)或干枯(kū)，这样的(de)瓜(guā)不(bù)是早产瓜(guā)就是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保(bǎo)证你挑的西瓜(guā)个(gè)个汁(zhī)儿(ér)甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑(tiāo)选西瓜，保证个(gè)个又甜又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜(guā)托起来，再(zài)用另(lìng)外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的那只手(shǒu)，有(yǒu)震荡的(de)感觉，那 就是熟瓜(guā)，没(mé切开的南瓜可以放冰箱吗，南瓜切了一半放冰箱能留几天i)有震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第(dì)二招：用(yòng)手拍打西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的(de)西瓜，就是(shì)那种砰砰的声音(yīn)，清(qīng)脆发出当当声(shēng)音 的(de)，是生瓜(guā)。

　　第(dì)三(sān)招：把西瓜靠近在(zài)耳朵边上(shàng)，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂开(kāi)的声音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们(men)来看一下(xià)西瓜(guā)尾部的(de)这个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分比(bǐ)较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜是自然成熟(shú)的。

　　相(xiāng)反，如果西瓜(guā)蒂(dì)部(bù)凹进(jìn)去的部(bù)分比较浅，蒂部用(yòng)手(shǒu)不好扯(chě)下来的(de)西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色(sè)灰暗(àn)，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白(bái)色的霜(shuāng)，感觉白色的(de)霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个(gè)西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜(guā)。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜的霜很浅或者是(shì)没有了，就(jiù)说明是卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是(shì)说(shuō)放的(de)时间(jiān)很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且(qiě)紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟透的。

　　最后要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的(de)时(shí)候总看父母会敲(qiāo)一(yī)敲(qiāo)瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如(rú)何通过敲瓜知道瓜熟没熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹(dàn)一下，如果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手(shǒu)还微微颤，那就是熟瓜。

　　如果发出(chū)突，突声，说明瓜(guā)比较熟(shú)。

　　如果发(fā)出(chū)当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知道(dào)瓜熟没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮(pí)，不过瓜(guā)皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那(nà)就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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